生き方 希死念慮にあらがうための次文〜『死にたい』の言葉の奥にある「本当の欲求」を探す〜
続・Twitter（現X）で連日、『死にたい』と呟くような、メンタルがちょっとアレしている諸兄へ。私はカップ麺の出来上がる速度で、希死念慮を繰り返すような、常に理由もなく「死にたい」気持ちで脳味噌がぐるぐるしているような人間なのだけれど、最...
生きづらさ
生き方 
日記 死にたい気持ちと反復横跳びしながら生きている
生きていると、ごくごく頻繁に「もういっかな」と思う瞬間がある。ごく稀に、ではなく、ごく頻繁に、だ。「もういっか」というのは、「もう生きてるの止めてもいっか」であり、「明日起きて、一日を乗り切る気力も体力も湧かないし、生きるのを諦めようかな」...
生き方 希死念慮にあらがうための超序文〜苦しさを軽くしたいあなたへ〜
本日も、希死念慮と精神不安定でメンタルがアレしている諸兄へ。昨今、様々なメンタルヘルスに対する知見や、対処法が世の中にはありとあらゆる媒体で伝えられ、SNSだとか、それこそ動画サイトなんか見れば、溢れんばかりに「これはこうすれば良い。」と、...
日記 金はパワー〜あらゆる悩みに効く特効薬〜
かねてより、グーグルの検索欄が「死にたい、死ぬ、方法」で埋まっていた私だが、アラフォーになったいまは、別に死にたいとあまり思わなくなってきた。いや、まあ、それは嘘。ただ、頻度は減った。と言うか今まで「生きていては多方面に迷惑がかかるから、死...
ニート・ひきこもり 理由は無いのに本気で仕事したくない原因を考えてみた
遂に貯金も底を付き、経済的余裕も何も無い。けれども心から「仕事に行きたくないーーーーーーーーッ」と叫んでしまう現況。何故、どうして。職場も超絶ブラックという訳でもなく、むしろ業界では恵まれてる方で。人間関係も普通、やりがいはこんなモンだと思...
生き方 思い込みが招く「選択肢の消失」
これはきっと美味しくないに違いない → だから食べない に始まりこんな職業に就いたら、将来が不安定になる → だから就かない とか。先入観によって、せっかく現れた選択肢のひとつを、無かった事にして、無駄にしてないかという話。恐らく、経験から...